임신 착상혈 시기와 태아에게 좋은음식 정리

착상혈은 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 소량의 분홍색 출혈이 묻어 나오거나, 소변을 볼 때 보이는 경우이며 보통 시기는 3일 정도 계속되어 생리에 비하여 그 출혈량이 적고 기간 또한 짧다. 보통 배아의 착상은 배란 후 6~12일 사이에 일어나 생리예정일과 겹쳐 헷갈릴수도 있다. 

 

★ 착상혈이 나오는 원인

 

 

착상혈의 원인은 수정란이 자궁의 내막으로 파고드는 과정에서 생긴다. 하지만 다른 설명으로는 여성호르몬의 균형이 변하면서 생긴다는 말또한 제시되었다.

 

★ 착상혈 치료 받아야 할까

 

착상혈은 임신의 자연적인것이라 치료가 필요없다. 임신의 가능성이 있는것이므로 산부인과의 진찰을 받는것이 좋다.

 

 

 

★ 임산부에게 좋은 음식

 

• 매실, 생강차, 대추차 : 임산부의 입덧을 완화시켜주는 작용을한다.

• 호두, 토마토 : 태아의 두뇌 성장과 면역에 도움을 준다.

• 콩밥과 참외 : 임신을 하게 되면 꼭 섭취해야하는 엽산이 다량 포함이 되어있다.

• 양배추 : 칼슘, 인, 섬유질이 풍부하여 태아의 조직형성을 하는것에 도움을 준다.

• 멸치 : 임신 초기 산모에게 풍부한 칼슘을 제공해준다.