난소암1 난소, 자궁암 예방에 좋은 블랙푸드, 검은콩말고 뭐가있지? 난소, 자궁암 예방에 좋은 블랙푸드1) 몸속의 로봇청소기, 다시마미세먼지와 황사때문에 목이 간질할때가 있을것이다, 그이유는 황사안에 섞여있는 중금속 때문이다. 하지만 그걱정은 '다시마' 에게 맡겨라! 다시마에는 ‘알긴산’이라는 성분으로 인하여 몸속에 있는 중금속과 노폐물을 제거해준다. 또한, 뼈를 단단하게 하는 칼슘도 우유보다 14배 정도 더 많이 들어있다. 2) 밭에서나는 쇠고기라 불리는 검은콩 검은콩은 단백질이 풍부하여 ‘밭에서 나는 쇠고기’라고도 불린다. 특히 검은콩은 일반 콩에 비하여 노화 방지 성분이 4배나 더 함량 되어 있고, 두뇌 발달에 도움을 주는 DHA가 아주 풍부하여 머리가 잘 돌아가게 한다. ‘토코페롤’이라는 성분은 주근깨를 없애는 것에 탁월한 역할을 한다. 3) 눈의 피로와 건강을 .. 2020. 12. 30. 이전 1 다음
