건강생활54 당뇨병 환자의 증상 및 징후 / 1일 섭취량 / 식사요령 1) 당뇨병 환자의 증상 / 징후 - 당뇨 : 삼투성이뇨작용과 관련있으며 요당이 증가한다. - 다뇨 : 삼투성이뇨작용으로 인하여 소변량이 증가한다. - 야뇨 : 다뇨와 관련되어 밤에 소변이 자주 마렵게 된다. - 저혈압 : 탈수와 수분 고갈로 인하여 초래 된다. - 빠른맥(빈맥) : 탈수와 수분 고갈로 인하여 발생 한다. - 다갈 : 탈수와 수분의 부족으로 발생한다. - 다식 : 소변으로 칼로리 손실로 인하여 발생한다. - 체중감소 : 탈수, 수분감소, 소변 내 칼로리 소실로 인하여 발생. - 피로 : 탄수화물, 단백질, 지방대사 특히 단백질 이화작용으로 발생한다. 2) 당뇨병 환자의 표준체중과 활동 정도에 따른 1일 섭취량(열량) - 신체적 활동이 거의 없는 환자 : 표준체중 x 25~30(Kcal/일.. 2021. 1. 12. 임신주수 계산기 기준일 / 배란일 계산기 사용방법 이렇게해요. 임신의 정의 임신은 수정란이 자궁 내벽에 착상을 하게 되어 모체로부터 영양을받아 태아로 발육하는 과정으로 임신기간은 보통 약 280일(10개월)정도 된다. 배란의 정의 난자는 성숙하여 정자와 수정하기 위해 난포에서 나가는 과정을 지나게 되는데 난포에서 성숙한 난자를 내보내기 위한 과정을 배란 과정이라하고 난포에서 보내는것을 배란이라고 정의한다. 임신주수 계산기 사용방법 임산부들은 임신주수 를 정확히기억도 계산도 잘 못할것이다. 그래서 계산을 하는 방법을 설명하겠다.네이버에 들어가서 '임신주수 계산기'라고 치면 아래 그림처럼 나올것이다. 위에 보이는 마지막생리 시작일에 기간을 넣으면 되고 기준일은 오늘 날짜를 넣어서 계산을 클릭하게되면 임신주수를 계산할수 있을것이다. 배란일 계산기 사용방법 위와 같이 배란.. 2021. 1. 10. 간호학과 조기진통의 증상과 정의와 원인 및 치료방법. 조기진통의 정의 조기진통이란 임신 만 37주 이전에 진통이 오는경우이고 조기 분만은 임신 만 37주 이전에 분만했을때를 말한다. 이때 분만이 되면 태아가 저체중아일 가능성이 높고 폐 성숙도 또한 완전하지못하여 여러가지 문제가 발생할수가 있다. 조기진통은 조산을 발생시킬수 있는것으로 산과에서 가장 많은 문제를 발생 시키고 합병증으로 인한 주산기 이환율과 사망률은 전체 2/3이나 차지하는것으로 보고 되어 있다. 우리나라 조기진통은 5.8~7.1%로 보고되어있고 미국은 조기진통은 모든 분만의 7%에서 발생을 한다. 만삭이 되기 전 태아가 생존력이 있을때 임신이 종결되는 37주 이전에 자궁경부의 개대와 소실이 동반되고 규칙적으로 자궁수축이 있는것으로 조기진통은 많은 합병증을 발생시키고 조산을 초래할수도 있다. .. 2021. 1. 10. 톳두부무침 만드는방법과 재료! 톳두부 무침은 폐암 환자에게 좋은 식품이라고 알려져 있습니다. 두부는 부드러워서 몸에서 소화하기가 용이하여 환자들에게 잘 맞는 재료입니다. 또한 두부는 다양한 음식에 첨가하여 다양한 맛을 낼수가 있어 1석 2조입니다. 내장지방 잡는 ABC주스 만드는 방법 또한 아래 링크에 있으니 참고해주세요^^ ABC주스로 내장지방 잡기 2021. 1. 7. 곤지름의 원인 치료 관리방법 정리. 곤지름의 정의 바이러스에 의해 생기는것으로 사람의 피부 다양한곳에 나는 사마귀의 원인은 바이러스다. 사마귀와 같이 바이러스에 의하여 생기고 전염이되며 잘 부스러진다. 곤지름의 전염 바이러스가 몸에 침투해서부터 발병까지인 잠복기가 평균 4개월정도가 된다. 직접적인 전파로는 성관계가 있지만 손잡기등 접촉으로도 전염이 가능하다. 또한 옷을 통하여 전염이 되는 경우도 있다. 곤지름의 증상 외음부 그리고 질, 항문 주변에 생기는데 여러개의 사마귀 모양의 돌기가 나타나 불편하다. 모양이 딱 정해져있어서 진단이 용이하다. 발생초기에는 사마귀 모양으로 진행이 되면서 닭벼슬 모양으로 변해간다. 면역반응이 감소되어있는 산부나 면역 억제제를 투여받고있는 환자는 곤지름이 크게 자라서 질의 입구를 막을수도 있다. 치료는 자연 .. 2021. 1. 5. 쾌변보장 메타무실 복용방법과 효능 변비에 좋아요 사람들을 매우 화나게하는것 변비! 여러 물건을 찾아보는중 아주 쓸만한것을 발견하였다. 메타무실은 천역식이섬유로 소개를 받아 한번 사용해보니 3일정도후에 바로 장에서 신호가 왔다. 물것은 미국물건이고 아주 믿을만할것이다. 다들 유통기한도 신경쓰일텐데 기한도 그렇게 나쁘지가 않았다. ★식이섬유란? 식품중 채소, 과일, 등에 많이 들어있는 섬유질로 배변활동의 개선, 식후혈당상승 억제, 콜레스테롤 개선의 효과가 있다. ★메타무실의 용량과 복용법 12세 이상 : 하루 1~2회 300ml의 물에다가 메타무실 1티스푼을 넣고 잘 섞은 뒤에 바로 섭취를 한다. 1일 최대 3회를 섭취할수있다! 12세 이하 : 12세 이상 섭취양의 절반으로 섭취를 한다. ★메타무실의 특징 천연 식이섬유 Psyllium을 함유하고 있다. .. 2021. 1. 1. 락티움 으로 수면의 건강과 질을 향상시키자. 바람직한 수면이란 제대로 잠을 청하는것은 자는 시간도 중요하지만 어떻게 얼마나 잘 자는것도 중요하다. 수면은 REM수면과 NREM수면 두가지로 나뉘는데 NREM수면은 또다시 3가지로 나뉜다. 잠을 자는 동안 이러한 단계들이 얼마나 규칙적으로 구성되어 있는지도 중요하다. 건강한 수면시간 2~13개월 : 15시간 12개월~36개월 : 14시간 3~6세 : 13시간 6~12세 : 11시간 12~18세 : 9.5시간 18세이상~성인 : 7.5시간 락티움이란? 많은 사람들은 수면에 드는것을 매우 어려워한다는 연구가 있다. 그래서, 수면의 질과 건강에 도움을 주는 '락티움' 이라는것이 존재한다. 락티움은 수면의 질이떨어져서 고민인사람에게 편안한 잠을 잘수있도록 도와준다. 또한 유단백가수분해물로 아기가 우유를 먹고 .. 2021. 1. 1. 깔끔한 산가리아 당신의 우롱차 이것에 좋다. 산가리아는 무엇인가? 일본의 음료 브랜드인 산가리아는 1970년 라무네사이다, 크림소다를 기점으로 브랜드 이름을 널리 알리기 시작 했다. 또한, 차례 음료인 녹차, 우롱차로 집중을 받고 있으며 자연과 건강을 추구하는 음료 개발에 온힘을 쏟고 있다.1. 산가리아 우롱차의 성분 ▶ 산가리아 우롱차는 0Kcal 의 음료 이고 100% 중국현지 차잎을 재료로 사용하고 있다. 또한 맛은 텁텁함이 없고 깔끔한 맛이고 기름지거나 느끼한 튀김음식과 궁합이 좋다. 2. 산가리아 우롱차의 효능 10가지 ▶ 첫번째, 인체에 유해한 세포의 체내 활성화 대사과정을 억제한다. 두번째, 성인병과 암을 예방하는데 도움을 준다. 세번째, 세포가 돌연변이로 변하는것을 억제해 준다. 네번째, 충치균에 대한 항균효과가 있다. 다섯번째, 혈.. 2021. 1. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
